Khám phá bị bốc hỏa tiền mãn kinh uống thuốc gì hiệu quả

Các cơn bốc hỏa tiền mãn kinh ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống phụ nữ trung niên

Cơn Bốc hỏa tiền mãn kinh là gì?

Các cơn bốc hỏa còn được gọi là triệu chứng vân mạch, thường bắt đầu trong những năm của thời kỳ tiền mãn kinh ở phụ nữ.

Bạn sẽ cảm nhận cơn nóng bừng đột ngột từ mặt, cổ và ngực, da đỏ lên kéo dài từ 30 giây đến khoảng 5 phút, sau đó đổ nhiều mồ hôi ướt sũng và ớn lạnh.

Nhiều chị em bị các cơn nóng ấm thoáng qua không đáng kể. Tuy nhiên, khá nhiều chị em phải chịu đựng các cơn bốc hỏa trong nhiều năm trời. Chúng thường xảy ra vào ban đêm khiến chị em mất ngủ, ảnh hưởng đến sinh hoạt, công việc và cuộc sống.

Nhiều chị em trăn trở bị bốc hỏa tiền mãn kinh uống thuốc gì để giảm bớt các triệu chứng nhẹ nhàng hơn.

Bốc hỏa tiền mãn kinh kéo dài bao lâu?

Theo thống kê có 75% phụ nữ tiền mãn kinh gặp triệu chứng bốc hỏa đổ mồ hôi. Và có tới 80% phụ nữ phải gánh chịu tình trạng này trên 1 năm. 

Sau 2-3 năm tình hình có thể được cải thiện hơn, tuy nhiên có 10% phụ nữ bị bốc hỏa kéo dài nhiều năm suốt thời kỳ mãn kinh.

Không ngoại lệ một số chị em bị các cơn bốc hỏa tiếp diễn hơn 10 năm sau mãn kinh, thậm chí ở độ tuổi trên 70. Rất khó để xác định con số trung bình, tình trạng bốc hỏa tùy thuộc nhiều hơn vào cơ địa của từng chị em.

Nếu không có giải pháp cho bị bốc hỏa tiền mãn kinh uống thuốc gì, chị em sẽ rất khó có sự thảnh thơi tuổi già đáng được tận hưởng.

>>> Đọc thêm: Sự thật toàn bộ về bị bốc hỏa uống thuốc gì?

Bị bốc hỏa tiền mãn kinh uống thuốc gì?

Lối sống lành mạnh có thể giúp chị em đẩy lùi bốc hỏa tiền mãn kinh

1- Giải pháp cho chị em bị bốc hỏa nhẹ đến trung bình

Các cơn bốc hỏa nhẹ đến trung bình, chị em có thể không cần uống thuốc gì mà chỉ cần cải thiện giảm nhẹ chúng bằng thay đổi một số thói quen trong cuộc sống dưới đây:

+ Bạn có thể mặc quần áo nhiều lớp để khi có cơn bốc hỏa, bạn bỏ bớt hoặc mặc thêm phù hợp với nhiệt độ cơ thể cần

+ Luôn mang theo chai nước để cấp đủ nước cho cơ thể, thêm một chiếc quạt mini cũng hữu ích

+ Khi cảm thấy cơ thể dần nóng lên, một ly nước mát lạnh có thể hỗ trợ tốt cho bạn

+ Sử dụng điều hòa nhiệt độ phòng ngủ phù hợp hoặc dùng quạt máy, hoặc mở cửa sổ cho thoáng khí, gIữ phòng ngủ mát mẻ

+ Mang tất giữ ấm cho cơ thể có thể giúp hạ nhiệt độ của cơ thể

+ Tránh xa rượu, hạn chế đồ uống caffeine, thức ăn cay nóng, nhiều đường, chế biến sẵn

+ Những phụ nữ hút thuốc có nguy cơ bốc hỏa nặng hơn bình thường

+ Kiểm soát cân nặng hợp lý, phụ nữ bị thừa cân béo phì có xu hướng bốc hỏa nhiều hơn

+ Tập yoga, thiền, thở thư giãn giúp làm giảm các cơn bốc hỏa tiền mãn kinh

2- Chị em bị bốc hỏa trung bình có thể tham khảo giải pháp tự nhiên

Ngoài việc thay đổi lối sống nêu trên, chị em có thể tham khảo bốc hỏa tiền mãn kinh uống thuốc gì bằng giải pháp thiên nhiên:

+ Ăn các thực phẩm giàu phytoestrogen giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, từ đó các triệu chứng tiền mãn kinh có khả năng suy giảm
Một số thực phẩm tốt cho nội tiết tố nữ như: đậu nành, tempeh, miso, hạt lanh, hạt vừng, đậu lăng…

+ Uống một số loại nước mát có thể giúp chị em làm mát cơ thể : nước bột sắn dây, nước rau má đậu xanh, đậu đen…

+ Các bài thuốc đông y kết hợp thảo mộc thiên nhiên có công dụng hỗ trợ điều hòa nội tiết tố nữ, cũng có khả năng hỗ trợ làm giảm triệu chứng bốc hỏa ở phụ nữ: sài hồ, đương quy, bạch thược, chi tử, ngưu tất, bạch linh, thục địa, cúc hoa, cam thảo, đại táo…

3- Giải pháp cho cơn bốc hỏa nặng thời kỳ tiền mãn kinh uống thuốc gì

Liệu pháp thay thế hormone được kê đơn bởi Bác sĩ

Chị em bị các cơn bốc hỏa ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe có thể đi khám bác sĩ chuyên khoa để được xem xét kê đơn thuốc estrogen tổng hợp.

Khi estrogen tự nhiên suy giảm trong thời kỳ tiền mãn kinh, các estrogen kê đơn có thể giúp ngăn chặn các cơn bốc hỏa và giảm các triệu chứng tiền mãn kinh khác.

Nếu chị em đang trong thời kỳ tiền mãn kinh, bác sĩ có thể kê đơn thuốc tránh thai liều thấp. Đối với chị em mãn kinh rồi thì liệu pháp thay thế hormone ( HRT) được cân nhắc sử dụng.

Liệu pháp thay thế hormone giúp giảm các cơn bốc hỏa và khô âm đạo, thay đổi tâm trạng và mất xương.
Tuy hiệu quả nhanh nhưng liệu pháp này có một số rủi ro: tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ, cục máu đông, ung thư vú, giảm trí nhớ…

Nếu bạn không sử dụng được liệu pháp hormone thì bác sĩ sẽ cân nhắc kê đơn: thuốc chống trầm cảm liều thấp, thuốc chống co giật và đau dây thần khinh, thuốc huyết áp hay thuốc điều trị ung thư vú…

>>> Đọc thêm: Sự thật toàn bộ về bị bốc hỏa uống thuốc gì?

Nếu thấy bài viết Khám phá bị bốc hỏa tiền mãn kinh uống thuốc gì hiệu quả hữu ích, hãy chia sẽ cho nhiều người biết bạn nhé! Nếu bạn cần chuyên gia tư vấn kỹ hơn về trường hợp của mình hãy để lại thông tin hoặc gọi vào số Hotline 0989998811 (24/7) để được tư vấn miễn phí nhé!

 

 

Tham khảo:
Oviahealth.com
Dieuhoanoitiettonu.com
 

HEPURA - Sống khỏe trong tầm tay

Mời bạn tham khảo:

Viên uống nội tiết tố PUEVA - Tô thắm vẻ đẹp riêng

Thành phần: Cao lá Chùm ngây, cao Chè Vằng, Isoflavon, cao Nhân trần, cao Cỏ gấu, cao Ngải cứu, cao Ích mẫu

Công dụng: Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ. Giúp bổ huyết, điều kinh. Hỗ trợ giảm các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ có nhu cầu tăng cường nội tiết tố. Phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh có các biểu hiện: bốc hỏa, da bị lão hóa ( da khô sạm, nhăn da), rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều do thiếu hụt nội tiết tố.

Số CB: 1038/2021/ĐKSP

Hotline: 0989998811- 0989365758 (24/7) ( Zalo)

Website: www.hepura.com

www.dieuhoanoitiettonu.com

Email: thaoduochepura@gmail.com

Địa chỉ: số 10, đường số 24, KDC Hiệp Thành 3, P Hiệp Thành, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương