Kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh nguyên nhân và giải pháp rốt ráo

Kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh phải làm sao?

Kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh như thế nào?

Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp của thời kỳ mãn kinh. Buồng trứng sẽ dần ngưng sản xuất hormone estrogen cho đến khi ngưng hẳn ở tuổi mãn kinh.

Giai đoạn tiền mãn kinh kết thúc sau 12 tháng liên tục không có kinh nguyệt thì phụ nữ mãn kinh thực sự.

Kinh nguyệt không đều, rong kinh hay kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh là một trong những triệu chứng phổ biến trong 34 triệu chứng tiền mãn kinh được thống kê.

Lượng máu mất trung bình trong kỳ kinh nguyệt là khoảng 30–45 ml, trong 4–5 ngày. Tuy nhiên, phụ nữ bị rong kinh có thể bị chảy máu kéo dài hơn 7 ngày hoặc chảy máu nhiều khiến họ phải dùng một hoặc nhiều băng vệ sinh hoặc miếng lót mỗi giờ trong vài giờ liên tiếp.

Chị em bị kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh có thể phải mặc nhiều miếng lót cùng một lúc hoặc thay miếng lót hoặc băng vệ sinh của họ trong đêm.

>>>Liên quan: Thuốc kéo dài kinh nguyệt tiền mãn kinh như thế nào?

Triệu chứng rong kinh hay kinh nguyệt ra nhiều

Rong kinh kéo dài dễ khiến phụ nữ bị thiếu máu gây mệt mỏi

Dưới đây là một số triệu chứng của hiện tượng rong kinh hay kinh nguyệt ra nhiều:

+ Kinh nguyệt ra nhiều sử dụng một hoặc nhiều băng vệ sinh hoặc tampon mỗi giờ trong vài giờ liên tục

+ Chảy máu nhiều mà yêu cầu bạn sử dụng nhiều sản phẩm một thời kỳ cùng một lúc

+ Phải thay đổi miếng đệm hoặc băng vệ sinh vào giữa đêm

+ Kinh nguyệt hoặc chảy máu kéo dài hơn một tuần

+ Có các cục máu đông có kích thước bằng một phần tư hoặc lớn hơn

+ Có các triệu chứng thiếu máu, bao gồm mệt mỏi và khó thở

+ Tình trạng đau bụng dưới và vùng chậu liên tục

+ Không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày thường xuyên vì kinh nguyệt ra nhiều

Nguyên nhân kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh

Kinh nguyệt ra nhiều có thể do tiền mãn kinh, bệnh lý hoặc tác dụng phụ của thuốc uống

Chu kỳ kinh nguyệt bình thường diễn ra như thế nào?

Bắt đầu bằng nồng độ hormone kích thích nang trứng  tăng cao, làm cho trứng trong buồng trứng trưởng thành. 

Các nang trứng này sản sinh nhiều estrogen hơn, kích thích nội mạc tử cung, lớp niêm mạc tử cung dày lên để chuẩn bị cho trứng được thụ tinh. 

Khi bạn rụng trứng, hoặc giải phóng một quả trứng trưởng thành, nhiều progesterone được tạo ra sẽ ngăn chặn sự phát triển của lớp lót. 

Nếu trứng không được thụ tinh, sự sụt giảm progesterone báo hiệu lớp niêm mạc tử cung đang bong ra khỏi nội mạc tử cung và chu kỳ kinh nguyệt của bạn diễn ra.

Vậy kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh vì sao?

Vấn đề xảy ra khi các nang trứng sản sinh nhiều estrogen làm cho lớp niêm mạch tử cung dày lên nhanh chóng. 

Trong khi đó, trứng không tốt và không thể giải phóng đều đặn khiến cho lớp niêm mạc bị tích tụ, và khi giải phóng ra được thì quá nhiều lớp niêm mạc bong ra, dẫn đến kinh nguyệt ra nhiều. 

Do đó, ở tuổi tiền mãn kinh rối loạn nguyên nhân chính là do nội tiết tố khiến trứng rụng không đều và gây kinh nguyệt ra nhiều. Rối loạn nội tiết cũng có thể do tăng giảm cân đột ngột, căng thẳng, buồng trứng đa nang hoặc suy giáp.

>>>>>Liên quan: Bí quyết thuốc kéo dài tuổi tiền mãn kinh níu giữ thanh xuân rực rỡ

Kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh do bệnh lý

+ U xơ tử cung: Những khối u không phải ung thư này phát triển bên trong hoặc bên ngoài thành tử cung, có thể gây chảy máu nhiều hoặc gây đau trong kỳ kinh.

+ Polyp tử cung: Polyp là sự phát triển quá mức của mô nội mạc tử cung, là loại mô lót bên trong tử cung.

+ Lạc nội mạc tử cung: mô từ niêm mạc tử cung sẽ dính vào cơ tử cung. Nó có thể gây ra đau và chảy máu kinh nguyệt nhiều.

+ Dụng cụ tử cung không có vỏ bọc: Loại dụng cụ ngừa thai này nằm trong tử cung và có thể gây ra chảy máu nhiều.

+ Bệnh viêm vùng chậu : Đây là bệnh nhiễm trùng cơ quan sinh sản, hậu quả của các bệnh lây truyền qua đường tình dục không được điều trị.

+ Các biến chứng liên quan đến thai nghén: sẩy thai hoặc chửa ngoài tử cung, có thể gây chảy máu bất thường.

+ Ung thư: Ung thư tử cung , cổ tử cung và buồng trứng ảnh hưởng đến hệ thống sinh sản và gây chảy máu nhiều.

+ Rối loạn chảy máu di truyền: như bệnh bệnh rối loạn đông cầm máu và rối loạn chức năng tiểu cầu.

+ Tác dụng phụ của Thuốc: Một số loại thuốc chống viêm và chống đông máu có thể dẫn đến chảy máu nhiều.

+ Các tình trạng sức khỏe khác có thể gây rong kinh: rối loạn tuyến giá, bệnh gan hoặc thận.

Cách điều trị kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh

Ăn thức phẩm giàu chất sắt phòng ngừa thiếu máu do kinh nguyệt ra nhiều

Các lựa chọn điều trị rong kinh sẽ tùy thuộc vào từng tình trạng bệnh nhân và nguyên nhân cơ bản gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều.

Bác sĩ sẽ xem xét tuổi, sức khỏe tổng quát và tiền sử bệnh của người đó, cũng như mong muốn của họ về kinh nguyệt. Một số người có thể muốn một phương pháp điều trị để chấm dứt kinh nguyệt hoàn toàn, những người khác có thể thích tiếp tục có kinh.

Một số phương pháp giúp cải thiện kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh:

1/ Uống nhiều nước

Rong kinh gây mất máu có thể dẫn đến lượng máu thấp hơn. Các dấu hiệu nhận biết là chóng mặt, tim đập mạnh hoặc choáng váng khi bạn đứng dậy từ tư thế nằm hoặc ngồi. 

Để ngăn lượng máu giảm, hãy tăng lượng nước uống lên từ 4 đến 6 cốc mỗi ngày, bao gồm cả nước ép cà chua và nước canh.

2/ Ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt

Kinh nguyệt ra nhiều lặp đi lặp lại có thể làm cạn kiệt nguồn dự trữ sắt của bạn, dẫn đến thiếu máu. Nên ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt trong thời kỳ này là cần thiết.

Các nguồn cung cấp chất sắt dồi dào bao gồm: ngũ cốc nguyên hạt, thịt bò, động vật có vỏ, rau bina và các loại rau lá xanh đậm khác, trái cây khô và nấm lớn. 

Vì chất sắt trong nguồn thực vật khó hấp thụ hơn, nên việc kết hợp những thực phẩm này với thực phẩm giàu vitamin C như dâu tây, ớt chuông, cam sẽ làm tăng khả năng hấp thụ sắt.

3/ Bổ sung sắt để điều trị thiếu máu

Bác sĩ có thể sẽ kê đơn cho bạn bổ sung sắt, bạn không nên tự ý mua bổ sung vì quá nhiều sắt cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

4/ Kiểm soát cân nặng của bạn

Mô mỡ tạo ra estrogen, như đã giải thích ở trên, làm dày niêm mạc tử cung, và niêm mạc dày hơn dẫn đến kinh nguyệt ra nhiều. 

Nếu bạn đang tăng thêm vài cân, thì việc thực hiện một số thay đổi về chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý có thể giúp cải thiện tình trạng rong kinh thường xuyên.

5/ Bài thuốc đông y chữa rong kinh

Thuốc đông y có thể cải thiện hiệu quả kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh

Điều trị kinh nguyệt ra nhiều tiền mãn kinh bằng đông y là phương pháp sử dụng các thảo dược thiên nhiên, lành tính, an toàn và ít tác dụng phụ so với Tây y.

Bài thuốc đông y vừa có tác dụng bồi bổ cơ thể vừa tác động vào tận gốc nguyên nhân gây rong kinh, mà không ảnh hưởng đến PH âm đạo.

Điều trị rong kinh bằng đông y do đó hiệu quả lâu dài và hạn chế tái phát hơn các giải pháp khác.

Các vị thuốc đông y thường được đưa vào bài thuốc chữa rong kinh: đương quy, xuyên khung, đan sâm, sài hồ, thăng ma, bạch thược, ích mẫu, hoài sơn…

Viên uống thảo dược Pueva cũng là bài thuốc đông y hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ, điều hòa kinh nguyệt, cải thiện rong kinh hiệu quả.

6/ Các giải pháp bằng thuốc

Liệu pháp hormone với thuốc có chứa estrogen, progesterone, hoặc cả hai để giảm lượng máu chảy.

Thuốc tránh thai có thể làm cho kinh nguyệt đều hơn, giảm chảy máu hoặc cầm máu hoàn toàn.

Axit tranexamic (Lysteda), một loại thuốc phải được bác sĩ kê đơn dùng mỗi tháng vào thời điểm kinh nguyệt để giúp giảm mất máu.

Đặt vòng tránh thai nội tiết tố trong niêm mạc tử cung, có thể giúp giảm chảy máu và chuột rút.

Nếu bị rong kinh do các bệnh lý thì bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giúp điều trị bệnh lý là nguyên nhân cơ bản gây chảy máu kinh nguyệt nhiều.

7/ Can thiệp phẫu thuật

Trường hợp nặng có thể can thiệp phẩu thuật theo chỉ định của bác sĩ

Một số thủ thuật phẫu thuật có sẵn để làm giảm các triệu chứng của rong kinh. Bác sĩ sẽ xác định can thiệp phẫu thuật nếu phù hợp. Các tùy chọn có thể bao gồm:

+ Nong và Nạo: là một thủ thuật ngoại khoa nong cổ tử cung và nạo tử cung, bác sĩ phẫu thuật loại bỏ một lớp niêm mạc tử cung để giảm lượng máu kinh.

+ Thuyên tắc động mạch tử cung: Thủ thuật này điều trị u xơ bằng cách chặn các động mạch cung cấp máu cho chúng.

+ Phẫu thuật nội soi tử cung: Bác sĩ phẫu thuật sẽ đưa một camera nhỏ vào tử cung để đánh giá lớp niêm mạc. Nếu cần thiết, họ sẽ loại bỏ bất kỳ khối polyp nào và niêm mạc tử cung để giảm lượng kinh nguyệt ra nhiều.

+ Cắt bỏ siêu âm tập trung: Thủ thuật này sử dụng sóng siêu âm để tiêu diệt các mô u xơ.

+ Cắt bỏ u xơ: Thủ thuật này loại bỏ u xơ tử cung hoặc cầm máu nhiều mà không cần cắt bỏ tử cung.

+ Cắt bỏ nội mạc tử cung : Bác sĩ phẫu thuật sẽ phá hủy vĩnh viễn lớp niêm mạc tử cung để ngăn chặn hoặc làm giảm lượng máu kinh.

+ Cắt bỏ tử cung : Thủ tục phẫu thuật này loại bỏ tử cung, cổ tử cung và đôi khi cả buồng trứng. Làm như vậy, nó sẽ làm ngừng kinh nguyệt vĩnh viễn và làm mất khả năng mang thai.

Nếu thấy bài viết Kinh nguyệt ra nhiều ở tuổi tiền mãn kinh nguyên nhân và giải pháp rốt ráo hữu ích, nhờ bạn chia sẽ cho nhiều người biết nhé! Nếu bạn cần chuyên gia Pueva tư vấn kỹ hơn về trường hợp của mình hãy để lại thông tin hoặc gọi vào số Hotline 0989998811 (24/7) để được tư vấn miễn phí nhé!

>>>>>Đọc thêm: Bí quyết thuốc kéo dài tuổi tiền mãn kinh níu giữ thanh xuân rực rỡ

Khám phá bí mật về viên uống hỗ trợ giảm triệu chứng tiền mãn kinh

 

Tham khảo:
Gennev.com
Medicalnewstoday.com
Vinmec.com
 

HEPURA - Sống khỏe trong tầm tay

Mời bạn tham khảo:

Viên uống nội tiết tố PUEVA - Tô thắm vẻ đẹp riêng

Thành phần: Cao lá Chùm ngây, cao Chè Vằng, Isoflavon, cao Nhân trần, cao Cỏ gấu, cao Ngải cứu, cao Ích mẫu

Công dụng: Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ. Giúp bổ huyết, điều kinh. Hỗ trợ giảm các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ có nhu cầu tăng cường nội tiết tố. Phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh có các biểu hiện: bốc hỏa, da bị lão hóa ( da khô sạm, nhăn da), rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều do thiếu hụt nội tiết tố.

Số CB: 1038/2021/ĐKSP

Hotline: 0989998811- 0989365758 (24/7) ( Zalo)

Website: www.hepura.com

www.dieuhoanoitiettonu.com

Email: thaoduochepura@gmail.com

Địa chỉ: số 10, đường số 24, KDC Hiệp Thành 3, P Hiệp Thành, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương