Làm thế nào để trị mụn nội tiết ở cằm hiệu quả ?

Trị mụn nội tiết ở cằm làm sao cho hiệu quả?

Nếu bạn đang bị dạng mụn nang ở dưới cằm và đường viền hàm mặt cứ bám mãi ở đó và tái đi tái lại nhiều lần thường do nội tiết tố gây ra. 

Mụn ở khu vực này thường sâu, viêm đau, và khó chữa nếu sử dụng các biện pháp trị mụn thông thường. Để trị mụn nội tiết ở cằm hiệu quả bạn cần nắm rõ thông tin và có giải pháp phù hợp.

Các loại mụn nội tiết dưới cằm

Một số loại mụn thường mọc ở cằm và viền hàm mặt:

+ Mụn đầu đen: được hình thành do lỗ chân lông bị tắc bởi dầu thừa và các chất cặn bã như tế bào chết, làm cho lỗ chân rộng bị mở rộng và có màu đen do tiếp xúc với không khí gây ra quá trình oxy hóa.

+ Mụn mủ: hình thành khi có một lớp da bao phủ mụn viêm, dầu và tế bào da chết kết hợp với vi khuẩn sẽ kích hoạt phản ứng viêm của cơ thể, dẫn đến tụ mủ dưới da và trồi lên.

+ Mụn nang: Mụn nhọt nằm sâu hơn dưới da. Bạn sẽ không thấy mủ nổi lên trên bề mặt. Nó chỉ biểu hiện bằng một vết sưng đỏ sâu và gây đau đớn.

+ Nốt mụn: giống như mụn u nang nhưng nó có vẻ rắn hơn và không có nhiều dịch mủ bên trong và hầu như không bị tiêu đi.

Hiểu rõ nguyên nhân và cơ chế gây mụn sẽ giúp trị mụn nội tiết ở cằm đạt kết quả mong muốn.

>>>ĐỌC NGAY: Giải quyết tất cả lo lắng của bạn về thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn

Nguyên nhân gây mụn nội tiết ở cằm

Mụn mọc nhiều dưới cằm và đường viền quai hàm là có lý do

Phần lớn nguyên nhân gây mụn nội tiết ở cằm và viền hàm mặt là do rối loạn nội tiết tố nữ. Sự thay đổi của hai hormone estrogen và progesterone làm ảnh hưởng tới hormone testosterone.

Nồng độ testosterone cao hơn kích thích da sản xuất dầu nhiều hơn, có thể gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn.

Ngoài ra mụn trứng cá ở cằm còn do nguyên nhân tế bào chết và vi khuẩn.

Không tẩy tế bào chết thường xuyên khiến cho tế bào chết kết hợp với dầu thừa, tạp chất và lỗ chân lông bị tắc có thể dẫn đến nổi mụn. 

Tẩy da chết thường xuyên 2 lần/ tuần có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của mụn đầu đen. 

Vi khuẩn: Với mụn mủ, có nhiều thành phần gây viêm do sự hiện diện của vi khuẩn bị mắc kẹt trong da.

Nội tiết tố liên quan đến làn da bạn như thế nào?

Chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày của bạn có thể được chia thành ba phần. Trong bảy ngày đầu tiên, mức độ estrogen cao. Vào ngày thứ bảy đến ngày 14, estrogen bắt đầu giảm. Từ ngày 14 đến ngày 28 là khi estrogen đạt mức thấp nhất.

Bác sĩ da liễu giải thích rằng mụn có nhiều khả năng xảy ra trước kỳ kinh từ 7 đến 10 ngày vì đó là lúc estrogen, giúp giữ cho làn da của bạn thông thoáng, ở mức thấp nhất. 

Cũng trong thời gian này, testosterone tăng cao dẫn đến tăng tiết bã nhờn. Mức độ progesterone cũng tăng lên, khiến lỗ chân lông của bạn bị co lại. 

Vì vậy, bạn có 3 yếu tố cùng xảy ra: mức độ hormone làm sạch da thấp, cộng với dầu thừa và lỗ chân lông bị thu hẹp là điều kiện hoàn hảo để  mụn bùng phát.

>>>ĐỌC NGAY: Giải quyết tất cả lo lắng của bạn về thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn

Làm thế nào để trị mụn nội tiết ở cằm hiệu quả?

1- Cắt sữa khỏi chế độ ăn uống

Chị em đang bị mụn nội tiết nên thận trọng với sữa và thực phẩm từ sữa

Chế độ ăn uống cũng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự cân bằng nội  tiết tố và gây ra mụn. Do đó, việc thận trọng với thực phẩm trong khi đang trị mụn nội tiết ở cằm là điều nên làm.

Theo bác sĩ da liễu Jeremy Fenton của Mỹ: “Sữa đã được chứng minh là có khả năng kích thích sản xuất testosterone ở những người tiêu thụ sữa, và việc tăng đột biến testosterone có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá. Sữa cũng tự nhiên chứa các hormone riêng của nó, chẳng hạn như estrogen, có thể tác động lên sự cân bằng nội tiết tố của một người.”

Do đó, chị em đang muốn trị mụn nội tiết ở cằm thì nên thận trọng với sữa và tìm hiểu kỹ khi lựa chọn thực phẩm thay thế không gây rối loạn nội tiết.

2- Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chế là chìa khóa giúp cho lỗ chân lông sạch sẽ, ngăn ngừa sự kết hợp giữ tế bào chết, dầu thừa, vi khuẩn và bụi bẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông sinh ra mụn.

Bác sĩ da liễu Melissa Kanchanapoomi Levin ở Boston khuyên: thay vì tẩy tế bào chết cơ học khắc nghiệt , bạn nên thử dùng sản phẩm tẩy da chết hóa học nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để trị mụn nội tiết ở cằm.

Bác sĩ Levin nói: “Nếu da của bạn không bị kích ứng và có thể chịu đựng được chất tẩy tế bào chết, hãy thử dùng axit alpha-hydroxy hoặc axit salicylic hai đến ba lần mỗi tuần. Axit salicylic hoạt động bằng cách làm sạch sâu trong lỗ chân lông trong khi AHA có tác dụng loại bỏ da chết. 

3- Giữ quy trình chăm sóc da mụn đơn giản và nhẹ nhàng

Càng nhiều bước trị mụn không hẳn là tốt hơn để trị mụn nội tiết ở cằm. Khi lạm dụng các sản phẩm với thành phần trị mụn mạnh, bạn có nguy cơ làm hỏng hàng rào bảo vệ da.

Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, vi khuẩn có thể xâm nhập dễ dàng và nguy cơ bị nhiễm trùng da nhanh chóng.

Do đó, để trị mụn nội tiết ở cằm bạn chỉ thực sự cần 4 bước đơn giản nhẹ nhàng sau:

+ Sữa rửa mặt dịu nhẹ làm sạch da
+ Kem dưỡng ẩm nhẹ và tự nhiên
+ Tẩy tế bào chết hàng tuần
+ Kem trị mụn 

4- Sử dụng Retinoid

Theo bác sĩ da liễu, retinoids là bước đầu tiên để điều trị mụn nội tiết ở cằm nhẹ đến trung bình. Theo tiến sĩ Peredo, retinoids giúp da loại bỏ tế bào chết với tốc độ bình thường hơn để các tế bào chết không liên kết lại với nhau làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nó được dùng để điều trị lâu dài vì hạn chế các tác dụng phụ nghiêm trọng và ngăn ngừa mụn mới.

Thận trọng với Retinoids kê đơn thời gian đầu sử dụng có thể khiến da khô, ửng đỏ, bong tróc và đau đớn. Nếu da bạn nhạy cảm hoặc bị bệnh da ửng đỏ rosacea khi dùng Retinoids có thể bị nổi mụn nhiều hơn. Đặc biệt phụ nữ mang thai không nên dùng Retinoid. Do đó, bạn cần làm theo hướng dẫn của Bác sĩ da liễu để tránh tác dụng phụ.

5- Thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn 

Do nguyên nhân gây mụn nội tiết đến từ bên trong, nên việc điều trị mụn nội tiết ở cằm cần thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn từ bên trong.

Tùy tình trạng mụn bác sĩ có thể kê đơn thuốc tránh thai hoặc thuốc kháng androgen giúp điều hòa nội tiết tố và giảm mụn nội tiết cho bạn.

 
Thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn từ thiên nhiên cũng là một giải pháp an toàn và hiệu quả. Nhờ được chiết xuất bằng thành phần tự nhiên nên ít tác dụng phụ và có thể uống lâu dài để hỗ trợ giảm mụn nội tiết ở cằm hay cả khuôn mặt.

Bạn tham khảo review các sản phẩm viên uống điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn ở đây:

Review thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn hiệu quả chị em không nên bỏ qua

Nếu thấy bài viết Làm thế nào để trị mụn nội tiết ở cằm hiệu quả hữu ích, nhờ bạn chia sẽ cho nhiều người biết bạn nhé! Nếu bạn cần chuyên gia tư vấn kỹ hơn về trường hợp của mình hãy để lại thông tin hoặc gọi vào số Hotline 0989998811 (24/7) để được tư vấn miễn phí nhé!

>>>ĐỌC NGAY: Giải quyết tất cả lo lắng của bạn về thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn

 

 

Tham khảo:
Birdie.com
Self.com
Dieuhoanoitiettonu.com
 

HEPURA - Sống khỏe trong tầm tay

Mời bạn tham khảo:

Viên uống nội tiết tố PUEVA - Tô thắm vẻ đẹp riêng

Thành phần: Cao lá Chùm ngây, cao Chè Vằng, Isoflavon, cao Nhân trần, cao Cỏ gấu, cao Ngải cứu, cao Ích mẫu

Công dụng: Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ. Giúp bổ huyết, điều kinh. Hỗ trợ giảm các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ có nhu cầu tăng cường nội tiết tố. Phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh có các biểu hiện: bốc hỏa, da bị lão hóa ( da khô sạm, nhăn da), rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều do thiếu hụt nội tiết tố.

Số CB: 1038/2021/ĐKSP

Hotline: 0989998811- 0989365758 (24/7) ( Zalo)

Website: www.hepura.com

www.dieuhoanoitiettonu.com

Email: thaoduochepura@gmail.com

Địa chỉ: số 10, đường số 24, KDC Hiệp Thành 3, P Hiệp Thành, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương