Tại sao cần điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn?

Hình ảnh mụn nội tiết để chị em nhận dạng tình trạng mụn của mình

Tại sao cần điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn?

1- Dấu hiệu mụn nội tiết ở nữ

Mụn nội tiết có một số đặc điểm đặc trưng ở dưới đây để chị em dễ phân biệt:

Ở tuổi dậy thì, mụn nội tiết nữ thường xuất hiện ở vùng chữ T: trán, mũi và cằm.

Mụn nội tiết ở tuổi trưởng thành thường xuất hiện ở phần dưới của khuôn mặt: xung quanh cằm, má dưới.

Mụn nội tiết tố nữ có dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn nhỏ mọc thành đầu hoặc mụn nang.

Mụn dạng u nang hình thành sâu dưới da và không có đầu trên bề mặt. Những nốt mụn khi chạm vào thấy mềm.

Đặc biệt mụn nội tiết thường dễ kích ứng xung quanh chu kỳ kinh nguyệt. 

Một số triệu chứng rối loạn nội tiết có thể đi kèm: kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt, khô hạn, suy giảm ham muốn….

>>>ĐỌC NGAY: Giải quyết tất cả lo lắng của bạn về thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn

2- Nguyên  nhân gây mụn nội tiết ở nữ

Phụ nữ tiền mãn kinh do estrogen suy giảm nên gây tình trạng mụn nội tiết

Để biết tại sao cần điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn, chị em cần hiểu rõ nguyên nhân gây mụn nội tiết:

Ở tuổi dậy thì, nồng độ hormone testosterone tăng lên trong nhiều năm giúp tạo sức mạnh cơ và xương cho bé gái. 

Tuy nhiên hormone testosterone tăng lên lại kích thích tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh. Do đó, tình trạng mụn trứng cá ở tuổi dậy thì rất nhiều, có thể kéo dài nhiều năm sau đó.

Mụn nội tiết cũng xuất hiện ở phụ nữ mang thai 3 tháng đầu, sau sinh, trong chu kỳ kinh nguyệt: rối loạn nội tiết gây tăng tiết bã nhờn và gây ra mụn trứng cá.

Phụ nữ tiền mãn kinh do sự suy giảm tự nhiên của nội tiết tố nữ estrogen làm cho làn da nhanh lão hóa, nám và mụn.

Những chị em dùng liệu pháp thay thế hormone ( HRT) để cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh cũng có khả năng nổi mụn.

Do một số HRT sử dụng hormone progestin để thay thế estrogen và progesterone, bổ sung hormone này khiến cơ thể kích ứng nổi mụn lên da.

Ngoài ra, phụ nữ bị buồng trứng đa nang, mức androgen tăng cao cũng gây ra tình trạng mụn nội  tiết.

>>>ĐỌC NGAY: Giải quyết tất cả lo lắng của bạn về thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn

3- Tại sao cần điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn

Điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn giúp cải thiện tận gốc nguyên nhân gây mụn

Ông S. Tyler Hollmig, MD , giám đốc phẫu thuật ngoài da tại Trường Y Dell UT và Ascension Seton ở Austin, Texas cho hay: 

“Hormone đóng một vai trò quan trọng trong sức khỏe làn da. Chúng tôi biết điều này vì rối loạn nội tiết tố biểu hiện nhiều ở da và tóc, ngoài các triệu chứng bên trong khác.”

Estrogen là nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe làn da.

Estrogen giúp kích thích sản xuất lượng dầu phù hợp để giữ cho làn da mềm mại, mịn màng và căng mọng.

Nhưng khi estrogen giảm, da khô hơn và ngứa hơn, dễ nổi mụn hơn.

Cùng với việc giảm độ ẩm cho da, việc thiếu hụt estrogen cũng có liên quan đến việc phá vỡ collagen và elastin, những protein tạo nên cấu trúc của da. 

Sự kết hợp của khô và mất collagen dẫn đến các nếp nhăn trên da nổi rõ hơn.

Sự biến động trồi sụt của nội tiết tố gây mụn là câu trả lời cho câu hỏi tại sao cần điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn.

Việc chăm sóc da mụn nội tiết từ bên ngoài chỉ đang cải thiện bề nổi của vấn đề.

Thêm vào đó, mụn nội tiết tố thường có dạng mụn nang. Những vết sưng này hình thành sâu dưới da, ngoài tầm với của hầu hết các loại thuốc bôi ngoài da.

Thuốc uống điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn có thể tác động từ trong ra ngoài để cân bằng nội tiết tố, cải thiện mụn và làm sáng da.

Nếu bạn chỉ chữa mụn nội tiết bằng các giải pháp bôi ngoài thì không chữa tận gốc nguyên nhân.

Dẫn đến tình trạng mụn trứng cá sẽ tái đi tái lại, không hết dứt điểm.

Đây cũng là nổi đau của nhiều chị em bị mụn nội tiết dai dẳng nhiều năm trời.

4- Điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn như thế nào?

Tình trạng mụn nội tiết có thể đến từ sự căng thẳng, stress trong cuộc sống, chị em cần học cách thư giãn

Ông S. Tyler Hollmig, MD , giám đốc phẫu thuật ngoài da tại Trường Y Dell UT và Ascension Seton ở Austin, Texas chia sẽ thêm: 

 “Bạn có thể cải thiện sức khỏe làn da của mình bằng cách ngủ nhiều, có chế độ ăn uống cân bằng , tập thể dục thường xuyên, giảm uống rượu và tránh hút thuốc. Đây là một cuộc sống tốt và lành mạnh ”

 Ông nói: Bỏ qua các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và thanh lọc kéo dài , vì chúng có thể dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố nếu chúng gây quá nhiều căng thẳng cho cơ thể bạn.

Nói về căng thẳng, kiểm soát nó là một cách để tăng cường sức khỏe của hệ thống nội tiết tố của bạn và có khả năng cải thiện sức khỏe làn da của bạn. 

Lauren Ploch, MD , một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận ở Aiken, Nam Carolina cho biết: 

“Theo một cơ chế ít được biết đến, căng thẳng có thể ảnh hưởng đến mức cortisol, có thể dẫn đến bùng phát mụn trứng cá.”

Bà nói: “Chúng tôi cũng thấy các đợt bùng phát của bệnh vẩy nến , bệnh chàm và các bệnh tự miễn dịch khác khi bị căng thẳng.

Do đó khi bị mụn nội tiết chị em hãy tự hỏi bản thân: Có phải vấn đề cơ bản là căng thẳng, stress không? 

Trong trường hợp đó, các biện pháp lối sống để kiểm soát căng thẳng có thể gián tiếp giúp cải thiện mụn do nội tiết.

Bạn có thể tập yoga, thiền, hít thở sâu, đọc sách, đi dạo bên ngoài, dành thời gian cho gia đình, gặp gỡ bạn bè cười đùa…

Dữ liệu được trích dẫn trong nghiên cứu trước đây  cho thấy rằng ăn nhiều thực phẩm giàu magiê - như rau lá xanh và các loại hạt - cũng có thể giúp cơ thể bạn đối phó với căng thẳng tốt hơn.

 
Bác sĩ da liễu ở Mỹ Cook-Bolden nói: “Khi nồng độ cortisol tăng lên, cơ thể sẽ sử dụng rất nhiều magiê. Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu để hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa cortisol và magiê.

Bác sĩ chia sẽ thêm: Hormone ảnh hưởng đến mọi chức năng mà cơ thể chúng ta có, bao gồm cả các bệnh về da và chúng rất quan trọng trong việc giữ cho làn da cân bằng. 

Bên cạnh các giải pháp thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn thì thay đổi thói quen sinh hoạt cá nhân hàng ngày rất quan trọng.

Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh , tập thể dục thường xuyên, giảm căng thẳng và ngủ đủ giấc là tất cả những cách tốt nhất. 

Mong rằng bài viết Tại sao cần điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn hữu ích với bạn.
Nếu bạn cần chuyên gia tư vấn kỹ hơn về trường hợp của mình hãy để lại thông tin hoặc gọi vào số Hotline 0989998811 (24/7) để được tư vấn miễn phí nhé!

 

>>>ĐỌC NGAY: Giải quyết tất cả lo lắng của bạn về thuốc điều hòa nội tiết tố nữ trị mụn

 

Tham khảo: 
Healthline.com
Everydayhealth.com
 

HEPURA - Sống khỏe trong tầm tay

Mời bạn tham khảo:

Viên uống nội tiết tố PUEVA - Tô thắm vẻ đẹp riêng

Thành phần: Cao lá Chùm ngây, cao Chè Vằng, Isoflavon, cao Nhân trần, cao Cỏ gấu, cao Ngải cứu, cao Ích mẫu

Công dụng: Hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ. Giúp bổ huyết, điều kinh. Hỗ trợ giảm các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ ở phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh.

Đối tượng sử dụng: Phụ nữ có nhu cầu tăng cường nội tiết tố. Phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh có các biểu hiện: bốc hỏa, da bị lão hóa ( da khô sạm, nhăn da), rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều do thiếu hụt nội tiết tố.

Số CB: 1038/2021/ĐKSP

Hotline: 0989998811- 0989365758 (24/7) ( Zalo)

Website: www.hepura.com

www.dieuhoanoitiettonu.com

Email: thaoduochepura@gmail.com

Địa chỉ: số 10, đường số 24, KDC Hiệp Thành 3, P Hiệp Thành, TP Thủ Dầu Một, Bình Dương